Ви можете пройти точну діагностику та індивідуальний курс лікування болю в коліні. Оскільки колінні суглоби щодня витримують колосальне навантаження всієї ваги нашого тіла, найменший руховий дисбаланс, спазм м’язів чи зношення хряща викликають гострий дискомфорт, клацання та заважають вільно ходити. У центрі “Vertebro” ми підходимо до лікування системно. Ми поєднуємо м’яку мануальну мобілізацію для декомпресії суглобової щілини зі спеціальними вправами на підвісних системах та тренажерах, які зміцнюють м’язи-стабілізатори ніг. Такий підхід усуває тертя в суглобі, активує виділення природної змазки та повертає коліну стабільність без операцій.
Проводить функціональні тести зв'язкового апарату, аналізує МРТ або рентген-знімки та визначає першопричину болю.
Відновлює правильну рухливість надколінка та усуває зміщення в суміжних суглобах, які перекошують навантаження на коліно.
Підбирає індивідуальні декомпресійні вправи, які зміцнюють чотириголовий м'яз стегна і розвантажують колінну чашечку.
Опрацьовує тригерні точки в м'язах стегна та гомілки, знімаючи аномальний натяг сухожиллів, що тягнуть колінний суглоб.
Використовує делікатне безтеплове лазерне випромінювання для швидкого зняття локального набряку, запалення та болю всередині суглоба.
Фіксує коліно еластичними стрічками за спеціальними схемами, щоб стабілізувати суглоб та зменшити біль під час ходьби.
Характерний дискомфорт під колінною чашечкою, який виникає переважно при вертикальних осьових навантаженнях.
Відчуття, що коліно «заклинило» після тривалого перебування в автомобілі чи за офісним столом, і його потрібно розрухати.
Коліно візуально збільшується в об’ємі, згладжуються його контури через накопичення зайвої запальної рідини.
Звуки всередині суглоба під час присідань або згинання ноги, які супроводжуються різким ниючим болем.
Підкошування ноги під час ходьби, ніби колінний суглоб не тримає вагу тіла і зміщується вбік.
Обмеження рухливості, при якому стає важко або боляче сісти навпочіпки чи підтягнути п’яту до сідниці.
Повне усунення або суттєве зменшення болю в коліні під час ходьби, присідань та підйому сходами
Зняття внутрішнього набряку та запалення тканин, відновлення природного об'єму синовіальної рідини
Зміцнення м'язового корсета навколо коліна, що стабілізує суглоб і захищає хрящ від передчасного стирання
Повернення повної амплітуди рухів у нозі та можливість повернутися до активного життя без постійних ліків
Наші висококваліфіковані фахівці використовують сучасне обладнання та дієві методи реабілітації, завдяки досвіду та відданості справі, ми допомагаємо нашим клієнтам повернутися до активного життя та покращити якість їхнього здоров’я.
Стопа — це наш фундамент. Якщо у людини є плоскостопість або завалювання стопи всередину (гіперпронація), гомілка вимушено скручується. Це порушує правильну вісь руху коліна, хрящ починає стиратися нерівномірно, що призводить до хронічного болю.
Бандаж потрібен лише у перші дні після гострої травми. Якщо носити його постійно, м’язи стегна перестають працювати самостійно та швидко атрофуються. Без сильних м’язів усе навантаження падає безпосередньо на хрящ, прискорюючи його руйнування.
Це ознака гострого запалення (синовіту). Забезпечте нозі спокій, прикладіть холод через тканину на 10–15 хвилин та зверніться до фахівця. Гріти коліно чи мазати його розігріваючими мазями суворо заборонено, це посилить набряк.
Звичайні вправи (біг, присідання з вагою) створюють сильний осьовий тиск, за якого зношений хрящ травмується ще більше. Декомпресійний комплекс розробляє коліно у підвішеному стані або на спеціальних тренажерах — м’язи працюють, а тертя в суглобі немає.
Мазі діють дуже поверхово і не здатні проникнути крізь шкіру та щільну суглобову капсулу безпосередньо до хряща. Вони дають лише легкий відволікаючий або протинабряковий ефект, але ніяк не вирішують механічну проблему.
Чотириголовий та двоголовий м’язи стегна безпосередньо керують рухами коліна. Коли суглоб болить, ці м’язи рефлекторно затискаються, посилюючи тиск на колінну чашечку. Масаж знімає цей спазм, розвантажує суглоб і відновлює його кровообіг.
Отримайте професійну консультацію та покроковий план відновлення від провідних реабілітологів нашого центру
Отримайте професійну консультацію та покроковий план відновлення від провідних реабілітологів нашого центру
