Ви можете пройти спеціалізовану програму відновлення та зміцнення організму при остеопорозі. Ми починаємо з ретельної оцінки ризиків та аналізу щільності кісткової тканини. На основі цих даних наші реабілітологи розробляють індивідуальний, максимально безпечний план занять. Його мета — делікатно зміцнити м’язовий корсет, який підтримує скелет, покращити координацію та баланс для захисту від падінь, а також зупинити прогресування хвороби, щоб повернути вам упевненість у кожному кроці.
Головний куратор програми. Аналізує вашу медичну карту, оцінює поточні ризики для скелета та адаптує загальний курс відновлення під ваші індивідуальні показники.
Проводить персональні заняття з кінезіотерапії, стежить за безпечною біомеханікою рухів, повністю виключаючи небезпечні осьові навантаження чи різкі нахили.
Допомагає правильно та дозовано виконувати спеціальні вправи, які делікатно стимулюють клітини кісткової тканини до самовідновлення.
Реабілітолог, який фокусується на координації та стійкості. Вчить пацієнта впевнено тримати рівновагу, щоб на 100% захистити від випадкових падінь.
Проводить процедури високоїнтенсивної магнітотерапії та електростимуляції, які допомагають зняти хронічний біль у спині та покращити живлення кісток.
Застосовує надм'які техніки роботи з м'язами спини, щоб зняти стійкі захисні спазми, розвантажити хребет та м'яко полегшити загальний стан.
Якщо дослідження показало зниження щільності кісток (остеопенію чи остеопороз) і потрібно зупинити цей процес безпечними методами.
Коли ви відчуваєте хронічний біль у грудному чи поперековому відділі хребта, який посилюється під час тривалого стояння чи ходьби.
Якщо у минулому вже були тріщини чи переломи кісток (особливо променевої, хребців чи стегна), що сталися через мінімальне навантаження або падіння.
Коли візуально з’явилася сутулість, сформувався так званий «вдовин горб» або помітно зменшився зріст (на кілька сантиметрів порівняно з молодістю).
Якщо ви відчуваєте слабкість у ногах, невпевненість під час пересування чи постійний страх випадково посковзнутися та впасти в побуті.
Коли через страх зламати кістки ви обмежили будь-яку активність, що призвело до ослаблення м’язів, які мають підтримувати ваш скелет.
Зупинити вимивання кальцію, стабілізувати або покращити щільність кісткової тканини
Суттєво знизити ризик падінь та захистити себе від найнебезпечніших переломів хребців і стегна
Позбутися хронічного ниючого болю у спині та зменшити м'язову напругу
Повернути впевненість у русі, вирівняти поставу та жити повноцінно без постійного страху за свої кістки
Наші висококваліфіковані фахівці використовують сучасне обладнання та дієві методи реабілітації, завдяки досвіду та відданості справі, ми допомагаємо нашим клієнтам повернутися до активного життя та покращити якість їхнього здоров’я.
Сама по собі реабілітація не замінює медикаментозне лікування, але правильне фізичне навантаження є головним стимулом для відновлення кісток. Коли м’язи активно скорочуються, вони створюють механічний тиск на кістку, що змушує організм направляти туди кальцій та зміцнювати її структуру.
При остеопорозі небезпечні різкі рухи, падіння та великі вільні ваги. Програма в нашому центрі будується виключно на безпечних, плавних рухах, статичних навантаженнях та вправах із контрольованим опором. Це повністю виключає ризик травмування під час занять.
При остеопорозі суворо заборонені глибокі нахили тулуба вперед, різкі скручування хребта, стрибки, біг по твердій поверхні та підйоми великої ваги перед собою. Такі рухи створюють критичне компресійне навантаження на крихкі хребці та можуть спровокувати їхній перелом.
Головна небезпека остеопорозу — це переломи внаслідок падінь (наприклад, перелом шийки стегна). Тренуючи координацію та стійкість на спеціальних балансувальних подушках, ми вчимо тіло впевнено тримати рівновагу в побуті, що є найкращою профілактикою падінь.
Ми застосовуємо високоінтенсивну магнітотерапію. Сильне магнітне поле глибоко проникає в кісткову тканину, покращує мікроциркуляцію, активізує обмін речовин і стимулює роботу клітин-остеобластів, які відповідають за утворення нової кісткової структури та зняття хронічного болю в спині.
Класичний жорсткий масаж із силовим натисканням та мануальними правками при остеопорозі заборонений. Проте наші спеціалісти застосовують дуже м’які, розслаблюючі міофасціальні техніки, які безпечно знімають хронічний спазм із м’язів спини, що виникає через зміну постави, та покращують загальний кровотік.
Отримайте професійну консультацію та покроковий план відновлення від провідних реабілітологів нашого центру
Отримайте професійну консультацію та покроковий план відновлення від провідних реабілітологів нашого центру
