Ви можете пройти спеціалізовану та дбайливу програму фізичної реабілітації при ревматоїдному артриті. Це складне захворювання змушує імунну систему атакувати власні суглоби, викликаючи їхній хронічний біль, набряк та поступове руйнування. Через страх перед болем пацієнти часто намагаються повністю знерухомити руки чи ноги, що є серйозною помилкою, адже без руху суглоби «застигають» і деформуються ще швидше. Фахівці нашого центру знають, як розірвати це коло. Поєднуючи надделікатну апаратну фізіотерапію для зменшення запалення з м’якою розробкою суглобів та спеціальними вправами на медичних тренажерах без осьового навантаження, ми допомагаємо зберегти гнучкість, зупинити деформацію кінцівок і повернути вам радість вільного руху.
Головний куратор програми. Вивчає аналізи (ревмопроби) та знімки, оцінює поточну стадію захворювання, контролює рівень запалення суглобів та розраховує строго допустимі норми навантажень.
Займається розробкою амплітуди рухів. Використовує виключно м'які, безболісні техніки пасивної та пасивно-активної мобілізації, що запобігають тугорухливості суглобів.
Підбирає специфічні вправи для зміцнення навколосуглобових м'язів. Заняття проходять у максимально розвантажувальних положеннях, щоб суглобові поверхні не стиралися під час рухів.
Застосовує передові методики (високоінтенсивний магніт SIS, лазеротерапію). Це допомагає швидко пригнічувати хронічний післязапальний набряк всередині суглоба та зменшувати потребу в знеболювальних.
Проводить делікатний лімфодренаж та релакс-масаж зон навколо уражених суглобів. Знімає захисні спазми з м'язів, покращує живлення хрящової тканини та полегшує ранкову скутість.
Навчає правил захисту суглобів у побуті. Допомагає підібрати правильні фіксатори (ортези, бандажі), розвантажувальні устілки та вчить виконувати хатні справи без перевантаження дрібних суглобів рук і ніг.
Якщо після прокидання ви відчуваєте себе повністю «закованими» у футляр, а дрібні суглоби кистей чи стоп потребують тривалого (понад 30–60 хвилин) розмирання та розходження.
Коли ви помічаєте, що пальці рук стає дедалі важче стиснути в кулак, лікті не розгинаються до кінця, а присісти чи підняти ногу заважає стійке обмеження всередині суглоба.
Якщо вас постійно турбує симетричний, виснажливий біль у колінах, променезап’ясткових, кульшових суглобах або дрібних суглобах пальців, який заважає нормально спати та жити.
Коли суглоби починають візуально товстішати, з’являються характерні вузлики, а пальці рук починають несвідомо відхилятися у бік мізинця (формування ревматоїдної кисті).
Якщо через хронічне запалення суглобів м’язи навколо них швидко худнуть, стають в’ялими, і вам стає важко втримати в руках навіть чашку чи зробити впевнений крок.
Коли елементарні дії (застібання ґудзиків, відкривання замків, чищення зубів чи тримання ложки) перетворюються на випробування через біль та деформацію кистей.
Значно зменшити або повністю ліквідувати тривалість та вираженість ранкової скутості
Зберегти та збільшити амплітуду рухів у суглобах, захистивши їх від повного зрощення
Зміцнити м'язовий корсет, що візьме на себе частину опорного навантаження із суглобів
Покращити якість життя, сповільнити деформацію кінцівок та зберегти побутову незалежність
Наші висококваліфіковані фахівці використовують сучасне обладнання та дієві методи реабілітації, завдяки досвіду та відданості справі, ми допомагаємо нашим клієнтам повернутися до активного життя та покращити якість їхнього здоров’я.
У період яскравого загострення, коли суглоби гарячі на дотик, сильно набряклі, а в аналізах крові високі показники запалення (ШОЕ, СРБ), активні заняття протипоказані. У цей час потрібен спокій та медикаментозна терапія під контролем ревматолога. Реабілітація підключається відразу, як тільки гостре запалення почне згасати.
Повна нерухомість (іммобілізація) при цьому захворюванні є згубною. Автоімунне запалення руйнує хрящ і стимулює розростання сполучної тканини всередині суглоба. Якщо суглоб не рухається, він дуже швидко заростає та втрачає рухливість назавжди (розвивається анкілоз). Рух — це єдиний спосіб зберегти його функцію.
Категорично заборонені будь-які ударні та осьові навантаження: біг, стрибки, підняття важких гантелей чи штанги стоячи, а також вправи через сильний, гострий біль. Не можна виконувати різкі рухи та перерозгинати суглоби. Усі вправи мають бути плавними, дозованими та контрольованими.
Система SIS не чинить теплового впливу, тому вона абсолютно безпечна при хронічних артритах. Потужне магнітне поле працює на клітинному рівні: воно покращує мікроциркуляцію, стимулює виведення зайвої рідини (прибирає внутрішньосуглобовий набряк) та блокує больові рецептори, пригнічуючи хронічне запалення.
Це побутові лайфхаки, які зменшують деформацію пальців. Наприклад: відкривати двері не пальцями, а натискаючи всім передпліччям; тримати важкі предмети (чашку, чайник) обома руками, залучаючи великі суглоби; використовувати спеціальні потовщені ручки для столових приборів та ножів, щоб не перенапружувати затиснуті пальці.
На жаль, ревматоїдний артрит є хронічним системним захворюванням, яке неможливо повністю вилікувати фізичними методами. Проте правильна реабілітація здатна творити дива: вона уповільнює або зупиняє руйнування суглобів, зберігає працездатність людини та дозволяє роками утримувати хворобу під контролем, не допускаючи інвалідності.
Отримайте професійну консультацію та покроковий план відновлення від провідних реабілітологів нашого центру
Отримайте професійну консультацію та покроковий план відновлення від провідних реабілітологів нашого центру
