Ви можете пройти комплексну та глибоку програму відновлення при ПТСР та наслідках психотравмуючих подій. Коли пережите минуле продовжує вриватися в теперішнє у вигляді нічних жахіть, спалахів спогадів (флешбеків) чи раптової паніки, а тіло реагує на це хронічною напругою, затиснутим диханням та постійною готовністю до небезпеки — вашій нервовій системі потрібна професійна допомога. У центрі “Vertebro” ми створили простір абсолютної безпеки, поваги та конфіденційності. Наша спеціалізована програма спрямована на дбайливе розблокування тілесних і психічних ресурсів, зняття хронічного стресового напруження з м’язів та делікатне повернення контролю над своїм тілом, емоціями і майбутнім.
Провідний спеціаліст, який працює безпосередньо з ядром травми. За допомогою доказових методів (EMDR-терапія, КТП) він допомагає мозку безпечно переробити важкі спогади та стерти їхній руйнівний емоційний вплив.
Оцінює біохімічний та функціональний стан центральної нервової системи. Контролює роботу вегетативної системи, лікує хронічний головний біль, розлади сну та за потреби підбирає точну медикаментозну підтримку.
Допомагає адаптуватися до життя в соціумі «тут і зараз». Вчить пацієнта розпізнавати побутові тригери, застосовувати техніки швидкого самозаземлення під час нападів паніки та повертати контроль над емоціями.
Контролює загальний стан здоров'я, адже ПТСР часто б'є по внутрішніх органах. Він стежить за артеріальним тиском, роботою серця та шлунково-кишкового тракту, які першими страждають від хронічного викиду кортизолу.
Працює з фізичними проявами стресу — «архівом емоцій» у тілі. М'яко розслаблює хронічно затиснуту дихальну діафрагму, знімає спазми з оболонок мозку та повертає тілу фізичне відчуття безпеки і розслаблення.
Відповідає за відновлення життєвого тонусу. За допомогою м'яких апаратних методик, лікувального масажу та делікатних дихальних вправ допомагає безпечно вивести з м'язів застійну напругу та нормалізувати кровообіг.
Минулі події раптово і дуже реалістично повертаються в думках через тригери (різкий звук, запах, схожа ситуація), змушуючи знову переживати той самий жах.
Людина перебуває в стані безперервної бойової готовності: здригається від тихих звуків, постійно сканує простір на наявність небезпеки, не може розслабитися в натовпі.
Сон стає поверхневим або зникає зовсім через страх заснути, пацієнта переслідують виснажливі сновидіння, які повторюють або відображають травматичну подію.
Свідоме чи несвідоме уникання певних місць, людей, розмов, фільмів або думок, які можуть хоч якось нагадати про пережите та спровокувати напад паніки.
Відчуття внутрішньої порожнечі, нездатність відчувати радість, любов чи тепло навіть до найближчих людей. Людина ізолюється від соціуму та замикається в собі.
Тіло застрягає в захисній позі: плечі підняті, зуби стиснуті, дихання поверхневе і супроводжується хронічним болем у грудях, шиї чи попереку, який не знімають ліки.
Зниження інтенсивності або повне зникнення нав'язливих спогадів, флешбеків та гострих нападів паніки чи тривоги
Звільнення тіла від «кам'яного» стресового тонусу, відновлення природного глибокого дихання та усунення психосоматичного болю
Повернення здорового, спокійного сну без нічних жахіть, відновлення ресурсу вегетативної нервової системи
Зниження рівня гіперпильності, повернення відчуття контролю над життям, здатності знову довіряти, відчувати емоції та будувати плани
Наші висококваліфіковані фахівці використовують сучасне обладнання та дієві методи реабілітації, завдяки досвіду та відданості справі, ми допомагаємо нашим клієнтам повернутися до активного життя та покращити якість їхнього здоров’я.
Стрес — це тимчасова реакція, після якої психіка адаптується і повертається в норму. ПТСР (посттравматичний стресовий розлад) виникає, коли подія була настільки руйнівною (загроза життю, насильство, війна), що мозок не зміг її «перетравити» та заархівувати як минуле. Психіка застрягає в моменті травми, сприймаючи сьогодення як постійну смертельну небезпеку.
Під час травматичної події тіло виділяє колосальну кількість енергії для порятунку, але якщо вона не була реалізована (людина заціпеніла від жаху), ця напруга буквально консервується у м’язах та фасціях. Остеопат м’яко знаходить ці зони «застиглого страху», розслаблює затиснуту діафрагму та нормалізує роботу блукаючого нерва. Це дозволяє тілу нарешті подати мозку сигнал: «все минулося, ми в безпеці».
EMDR (або ДПДГ) — це визнаний ВООЗ доказовий метод терапії травми за допомогою рухів очей. Коли людина згадує важку подію і одночасно стежить очима за пальцями терапевта, запускається почергова стимуляція півкуль мозку (подібно до того, як це відбувається у фазі швидкого сну). Це допомагає мозку розблокувати «застряглий» спогад, переробити його та перевести у розряд звичайної нейтральної пам’яті про минуле.
На жаль, при справжньому ПТСР час самостійно не лікує. Без фахової допомоги розлад може лише законсервуватися або перейти в хронічну форму, руйнуючи здоров’я (викликаючи гіпертонію, виразки, хронічні болі в хребті) або ведучи до депресії та залежностей. Своєчасна терапія допомагає розірвати це коло набагато швидше та безпечніше.
Якщо психотерапевт працює безпосередньо з ядром травми у минулому, то практичний психолог допомагає пацієнту жити тут і зараз. Він фокусується на сьогоденні: вчить, як справлятися з повсякденними стресами, як стабілізувати себе під час раптової тривоги в магазині чи на роботі, як налагодити стосунки в родині та повернути базові життєві ресурси.
Наша програма побудована на принципі «не нашкодь». Спеціалісти ніколи не кидають пацієнта у важкі спогади одразу. Перші сеанси присвячені виключно стабілізації, накопиченню внутрішніх ресурсів та навчанню технікам саморегуляції. Лише коли нервова система та тіло зміцніють і будуть готові, терапевт дуже дбайливо та під повним контролем переходить до опрацювання травми.
Отримайте професійну консультацію та покроковий план відновлення від провідних реабілітологів нашого центру
Отримайте професійну консультацію та покроковий план відновлення від провідних реабілітологів нашого центру
